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| Der Schweiß wird fließen (NRZ 08.06.2012) | Zur Zeit ist Pause. Für die meisten Mannschaften bestehen dennoch die Möglichkeiten sich unregelmäßig, aber vor allem zwanglos in den Sporthallen zu treffen.
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Handballer lieben es zu "kicken" bevor es in den Urlaub geht. Die drei hiesigen Verbandsligisten SV Neukirchen, Moerser Adler HSG und TV Schwafheim verfolgen eine ähnliche Strategie der Vorbereitung auf die am 15. September beginnende Saison. Es gibt für alle Vereine nur eine heiße, intensive Phase in der richtig geklotzt wird. Dann werden die Trainer die gesamte Palette des Handball-Einmaleins abarbeiten. Schweiß wird fließen, mit zahlreichen Testspielen. Um den konditionellen Einstieg zu erleichtern, bieten mit Neukirchen und Moers zwei Vereine im Vorfeld ein ausgeklügeltes Fitnessprogramm an, dass jeder Spieler in Eigenverantwortung zu Händeln hat.
SV Neukirchen beginnt am 3. Juli: Bevor die Mannschaft die Vorbereitung startet, gibt es in diesem Jahr gezielte Hilfestellung von Profis. Physiotherapeut Jörn Becker und sein Team werden für jeden einzelnen Spieler eine Leistungsdiagnostik in punkto Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit erstellen - positionsspezifisches Training anbieten und die Jungs die gesamte Zeit begleiten und betreuen. "Die Teilnahme an diesem Programm ist freiwillig - doch empfehlenswert", betont SVN-Trainer Björn Baar.
Die Moerser Adler HSG startet am 23. Juli. Auch die Adler sollten zu Beginn der Vorbereitung relativ fit sein. Das Team wird sich im Studio von Abteilungsleiter und Physiotherapeut Roland Wulf fithalten, sich des Weiteren in kleineren Gruppen zum Joggen treffen. "Ich erwarte von den Spielern, dass sie zum Auftakt ein gewisses Maß an konditionellen Grundlagen mitbringen. Ich fang mit Sicherheit nicht mehr bei Null an. Die Spieler sind alt genug, um dies zu wissen", erklärt HSG-Trainer Dieter Lau. "Die Vorbereitungsphase ist eh prall gefüllt mit anderen wichtigen Dingen."
Für den TV Schwafheim geht es am 19. Juli los. In Schwafheim ist die Situation etwas schwieriger. Neu-Trainer Olaf Hansen wurde die Mannschaft erst kürzlich offiziell vorgestellt. Hansen muss sich nun einen Überblick verschaffen, Gegebenheit, Voraussetzungen und Möglichkeiten checken. Auch der TVS-Coach appelliert an die Eigenverantwortung der Spieler, in einem guten konditionellen Zustand zum Trainingsauftakt zu erscheinen. "Unsere Vorbereitung wird intensiv und hart. Bevor unser Hallentraining beginnt, werden ziemlich oft die Laufschuhe zum Einsatz kommen."
Michael Bluhm/NRZ
Quelle: derwesten.de |
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